top of page
Voice
&
Breath
声 と 呼吸 の
ワークショップ
「呼吸」って、意識してしたことありますか?
生まれたときから、死ぬときまで、ず〜〜っと当たり前にしている
「呼吸」
このワークショップは、そんなあたりまえの
「呼吸」を意識する事から始めます。
呼吸を意識することで、「今」に集中し、
心のさざ波を穏やかにしていくことができます。
「呼吸」って、意識してしたことありますか?
生まれたときから、死ぬときまで、ず〜〜っと当たり前にしている
「呼吸」
このワークショップは、そんなあたりまえの
「呼吸」を意識する事から始めます。
呼吸を意識することで、「今」に集中し、
心のさざ波を穏やかにしていくことができます。